Tips og gode råd

Det anbefales ikke at spise et stort måltid 1-2 timer før yoga, men du kan prøve dig frem, hvad der passer dit temperament!
Påklædning: behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i. Det anbefales at klæde om hjemme fra, da der er begrænset mulighed for omklædning
Tung parfume og andre stærke dufte frabedes.
Stil venligst skoene ved døren.

Kom gerne i god tid og ikke senere end 5 minutter før undervisningen starter. Der vil være te og vand på kanderne, som du meget gerne må benytte dig af.
Respekter hinanden og undgå for høj snak i salen inden undervisningen.
Medbringe din egen
yogamåtte og et par tæpper
Der er nem og gratis parkering lige ved døren
Vi ligger 5 minutters gang fra Jersie station

Handelsbetingelser